现在一个中锋如果没有板的话，数据很糟糕的话，一般会常被T，那么如何提高自己的篮板水平~~~

　　小弟不才，场均8点几个板而已，下面我就说下我的抓板心得~~~

　　防守篮板：这种板你占有一定的优势，先帮队友稍补防下g，便立刻撤回罚球线附近，同时张开双手（强烈建议装上卡位技能），这时对方的PF/C应该在你面前了，打算进里面抢到最好的位置（也就是篮筐下2步远的地方），你一定要用你的宽广的双臂把他拒之门外，先卡住他（怎么卡不用我说了吧，不懂的多多练习）。如果你们伙有个好g的话，他会根据你的位置选择投篮点，而不是自己随便单打，你看好g的投篮位置，

　　左侧45°左右时你站在中间偏右点，同理右侧。最重要的是观察他的出手的球的弧度（多练习找找感觉就知道了），当球刚磕在筐上，如果出现低板，球刚见到闪立刻按方向键+d，板就到手了；中高板后面单独说u

　　总之这里最重要的就是卡位和观察。

　　进攻篮板：这种板对方要是玩的好点的PF/C，同样开始时会把你卡的死死的，现在你需要做的就是观察g的跑位他绕着走，尽量找到一个好点的位置，球出手以后你可以反卡他，或者随时准备分球（个人觉得分球的范围要更广一些）。

　　至于球的落点/位置，我这里就不谈了，因为是有概率出现的，即便是我说了，用处也不大，比赛时很难想到的，这些就相当于基本功，需要靠自己练习的，多打些比赛，多想想，总结下就会了。（比赛打多了，有不少时候，凭的是感觉）

　　下面我就再说下我的高板的抢法，正面的高板，把位置卡在，罚球线和前面半圈的中间位置，一般高板从弹出屏幕到刚回到屏幕一点点，瞬间松开w，立刻按d，（注意每个人的能力值，不一样最高点也不一样，我这里说的c是最少到25级了，才能抓到这种高度，级低自然不行~~），只要成功了，你就会看到你的c瞬间飞到了半空中，（我甚至有一次飞过了3个人）把板抓了下来~~姿势还是挺~~的呵（这时就可能会有人说你加速~~）。

　　再说几点注意：要是h的，一定不要打，否则郁闷吧~~（会没板的）。我曾经用一个22级的小c把一个43的c抢的一个板没有，原因很简单，因为他h（也就是卡）。还有就是，不要光顾着抢板，配合是最终要滴~~~