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 主题：[转帖]谈谈PF的抢板 [全部贴] [楼主贴] [打印] [收藏] 
教皇
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[转帖]谈谈PF的抢板
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 说到PF蓝板.大部分人都可能会认为PF抢板太差了,无法与C抗衡.往往2V2,G看到内线是PF的话,大多就跑了.其实PF并没有你们所想象的那么差,PF的篮板绝对没问题.绝对能与C抗衡.
    对于低级阶段的PF来讲,追求高板,追求秒板是不太可能的.所以PF抢板应该稳打稳抢.抢篮板靠的是位置,靠的是你对自己跳的高度的熟悉程度.位置的好与坏,关键就是会卡位和会跑位.卡位是抢板的绝技,没有它,抢板会很困难.卡位对抢板来说很重要,甚至我们所用的反板都是靠它来完成.卡位固然重要,但是面对一个卡位很厉害的内线人员,你所做的不是给它卡住你,而是要躲开它的阻挡,让自己拿到最好的位置.跑位是最好的方法,而且PF的跑位也有助于冲板的实现. "对自己高度的熟悉程度只能自己去琢磨一下."
    抢板方式有好几种.冲板,反板,秒板.PF应该常用的是冲板,因为PF的跑动比C快,在跑位的过程中就可以实现冲板,而且对于高1,2的板,用冲板去抢比较容易.PF不是C,抢篮板的范围永远不及C的,像C一样站着跳就有板是不可能的,PF需要跑动,需要冲板.
    要如何"冲板".?很简单,按着你的方向键,向篮板掉落的方向就行了.但是并不是那么简单,要靠你自己去琢磨高度,如果高度不对,你就跳的话,只能给你的对手说你在瞎跳.
    面对高手抢板又应该如何应对呢?直接抢不行的话,要适当利用分球,要记住是适当,不要盲目的分.不然分出来的球,最终还是会给对手抢了的.还有球投出后,卡位一出尽量用身体撞倒对手,这样抢板就变得轻松了.
    装备就买裤子和鞋子就够了.鞋子最好+跑动的,这样防守和进攻都会快一些.要是你的队友被甩了,就能立即补上.裤子+篮板的或+身体对抗的.低级的裤子最好+篮板的,扩大篮板的范围.
IP：您无权察看 2009-6-24 13:47:31
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